Tener amor propio no es ser autosuficiente siempre, también implica saber pedir ayuda y dejarse cuidar.  Además, ver cómo tus seres queridos te muestren su apoyo y calidez será muy benefactor para reflexionar y ser consciente de que eres importante para las personas que te importan.

Adicionalmente, la autoestima influye en cómo enfrentamos los desafíos que surgen en una relación. Las personas que se sienten admisiblemente consigo mismas tienden a chocar problemas de modo constructiva, buscando soluciones en punto de quedarse atrapados en los conflictos. Por esta razón, fomentar una autoestima saludable se convierte en una prioridad no solo para el bienestar individual, sino igualmente para el crecimiento y el desarrollo de la relación en su conjunto.

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Adicionalmente, la autoestima puede impactar la forma en que se manejan los conflictos En el interior de una relación. Las personas con una autovaloración adecuada tienden a resolver disputas de forma constructiva, mientras que aquellas con depreciación autoestima pueden ser más propensas a aceptar conductas disfuncionales o a evitar la confrontación.

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Esta error de confianza puede tolerar a malentendidos, donde la comunicación se torna defensiva y negativa. Las personas con depreciación autoestima a menudo se comparan con otros, lo que puede resultar en celos o resentimientos que perjudican la dinámica de la pareja.

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5. Autoempoderamiento: Encuentra formas de empoderarte a ti mismo, ya sea a través del logro de metas personales, el autocuidado o el desarrollo de nuevas habilidades.

Cambia la guisa en que te hablas a ti mismo: Reconoce cuando estás siendo cenizo o criticándote de más. Proxenetismo de encontrar un discurso más positivo sobre quién eres y lo que haces.

Reconozco que no se trata de un tema sencillo, tendiendo en cuenta la existencia de esa otra parte negativa que se nombra desde la filosofía y que, en ese caso, se asemeja más a la vanidad y presunciónísmo.

La comunicación en la pareja es uno de los pilares más importantes para amparar una relación saludable. Cuando tenemos una buena autoestima, somos capaces de expresarnos de modo clara y directa, sin miedo al litigio o a la crítica.

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Amor propio es ser consciente de que poco te está haciendo daño y no desear eso para ti, tratar de cuidarte y priorizarte.